MENYIKAPI KEGALAUAN

Oleh: St. Zubaidah

(Wakil Ketua PA Negara)

 

“GALAU”, sebuah kata yang sudah tidak asing lagi, karena sebagian kita mungkin pernah mengalaminya. Sekarang pertanyaannya apa sebenarnya galau itu ? Sebagian orang mengatakan  “galau itu adalah perasaan kacau dalam hati, bingung harus memilih, bisa juga ragu-ragu.” ada lagi yang mengatakan “Galau itu ketika orang itu tengah kosong, dan itu berasal dari hati.” Sedangkan jika kita merujuk pada KBBI, galau diartikan dengan kacau, tidak karuan. Dengan demikian galau merupakan suasana hati yang sedang bimbang, bingung memikirkan suatu masalah, dan bingung bagaimana menyikapinya.

Galau adalah suatu keadaan yang bersifat negatif.  Kebanyakan orang tidak suka mengalami kondisi tersebut. Galau bisa menyebabkan seseorang menjadi stress, depresi dan bahkan bisa menjadi gila sungguhan.  Ada banyak contoh kasus di sekitar kita di mana orang yang pikirannya kacau bermetamorfosis menjadi orang yang tidak waras karena secara tiba-tiba hilang akal sehatnya.  Ada banyak faktor penyebab galau pada manusia yang sebaiknya segera diatasi jika menghadapinya.

---

Selengkapnya KLIK DISINI